Понижен витамин B6 (пиридоксин)

Витамин B6 — это общее название трёх родственных соединений: пиридоксина, пиридоксаля и пиридоксамина. В организме все они превращаются в активную форму — пиридоксаль-5-фосфат, — которая участвует более чем в 100 ферментативных реакциях. Без неё не обходятся белковый, жировой и углеводный обмен, синтез нейромедиаторов (серотонина, дофамина, ГАМК), образование гемоглобина и работа иммунной системы.

Анализ на витамин B6 назначают при подозрении на его нехватку: если есть жалобы на утомляемость, нарушения настроения, анемию или неврологические симптомы. Результат измеряется в нг/мл и всегда оценивается в сочетании с клинической картиной — то есть с тем, что беспокоит человека и какие другие показатели изменены.

Если в вашем бланке стоит значение ниже референсного интервала лаборатории, это повод разобраться в причинах вместе с врачом. Само по себе снижение показателя не равно диагнозу — оно лишь указывает на направление дальнейшего поиска.

Синдром мальабсорбции (заболевания тонкого кишечника)

При ряде заболеваний тонкого кишечника — таких как целиакия, болезнь Крона, хронические энтериты — нарушается всасывание питательных веществ. Витамин B6 может не усваиваться в достаточном количестве даже тогда, когда его поступление с пищей вполне адекватно.

Приём некоторых групп лекарственных препаратов

Длительное применение ряда препаратов способно нарушать метаболизм витамина B6 или усиливать его выведение из организма. Такой эффект описан для групп антибиотиков, противоэпилептических средств, противотуберкулёзных препаратов, антидепрессантов и оральных контрацептивов.

Несбалансированное питание и хроническое злоупотребление алкоголем

Недостаточное или однообразное питание — классическая причина алиментарного дефицита B6. Хроническое злоупотребление алкоголем дополнительно нарушает всасывание и обмен витамина, значительно повышая риск его нехватки.

Хроническая почечная недостаточность и гемодиализ

При сниженной функции почек и во время регулярного гемодиализа усиливается выведение водорастворимых витаминов, в том числе B6. Это может приводить к стойкому снижению его уровня в крови.

Повышенная потребность: беременность и лактация

Во время беременности и кормления грудью организм нуждается в большем количестве витамина B6. Если поступление не успевает за возросшей потребностью, уровень в крови матери снижается, что может неблагоприятно сказываться как на её самочувствии, так и на развитии ребёнка.

Аутоиммунные заболевания

При некоторых аутоиммунных состояниях нарушается нормальный метаболизм витамина B6 или усиливается его расход в ходе воспалительных процессов — это один из возможных механизмов развития дефицита.

Пожилой возраст

С возрастом всасывание пиридоксина в кишечнике снижается. У пожилых людей риск гиповитаминоза B6 выше даже при, казалось бы, достаточном содержании витамина в рационе.

Единичный сниженный результат не всегда означает устойчивый дефицит. На показатель влияют время забора крови, соблюдение правил подготовки к анализу и особенности конкретной лаборатории. Если результат вызывает сомнения, врач может рекомендовать повторное исследование.

Для уточнения картины могут понадобиться дополнительные анализы: общий анализ крови с оценкой эритроцитов, биохимический профиль с показателями функции почек и печени, уровни других витаминов группы B. Конкретный перечень зависит от жалоб и клинической ситуации.

Обсудите результат с лечащим врачом — терапевтом или профильным специалистом. Только врач, зная полную картину вашего здоровья, сможет оценить, требует ли снижение коррекции, и определит дальнейшие шаги.

Частые вопросы